生活

今年一番の冷え込み 寒い冬を楽しく乗り切るの巻


ここ数日で、日本全国が一気に寒くなりました。

昨日は今年一番の冷え込みだったということで、
近所のスーパーと病院が賑わっていました。

関東ではそろそろ紅葉も見頃を迎えます。
朝晩の気温差が大きかったため
今年は濃淡の差が大きくキレイに
見られるでしょう。

紅葉情報はこちら

冬しか見れない幻想空間

さて、今年の冬は寒くなるのでしょうか?
はい、ズバリ寒くなります!

 

先週気象庁から発表された
これからの3ヶ月予報を見ますと

 

11月以降は冬型の気圧配置が強くなり、
寒気の影響を受けて寒い冬となり、
降雪量も多くなる見込みなのだそうです。

 

確率ですが、他の季節よりも冬の方が。
天気予報は比較的当たりやすい傾向
にありますので、個人的にはこれを
信じようと思います。

 

しかし寒いのが苦手な人も
悲観的になってはいけません。
今年はもうすでに各地で様々な冬の
訪れがあり、初氷や雲海なども
観測されました。

 

冬の透き通った空気ならではの幻想的な
世界が、まもなく日本を包みます。

 

では、これからやってくる冬の絶景たちをご覧ください。

diamodhujisakasahujisimosirakawagohuyuasaunkai

いかがでしょうか?

 

私は雪景色の中にいると、その圧倒的な白に
自分の心まで浄化された気分になります。

 

いや、もういい大人なので本当に白くは
なりませんが、ア、アイボリーくらいには
なってみせる!

 

心も体も温めなくちゃっ

それから外ばかりではなく、お家で
冬を楽しむといったら、やはり全国の
凍てついたお父さんたちの心を温める
「鍋」でしょうか。

 

最近の鍋レパートリーはとても多いです。
冬のダイエットメニューの定番ですね!

potajutomatoyuzunabe

  • ゆず鍋 
  • ポタージュ鍋
  • カレー鍋
  • とまと鍋
  • 味噌バター鍋

など本当に種類が豊富です。

 

しかし、もう中にはただの罰ゲームしにか
ならないような内容が詰まっていたり
するときがあって

 

「…それは鍋にする必要があったのかな?」
などと大人げない疑問が脳裏を掠めて
いったりもしますが

 

否!!

 

そんなことは愚問なのです。
皆でわいわい楽しみながらテーブルを
囲んで一つの鍋をつつき合えば、
もうそれだけでいいのです。

 

今、こうして明日テストにでもでそうな
良いことを言いましたが、
一つだけご注意いただきたいことが
あります。

 

それは、鍋一人前のカロリーです。

  • すきやき ・800キロカロリー

  • しゃぶしゃぶ ・680キロカロリー

  • キムチ鍋 ・570キロカロリー

  • ちゃんこ鍋 ・535キロカロリー

  • かき鍋 ・273キロカロリー

  • 寄せ鍋 ・259キロカロリー

  • 湯豆腐 ・108キロカロリー

出典:簡単!栄養andカロリー計算より

どれも聞いただけで美味しそうですが、

実は鍋のカロリー、意外に高いものが多いですね。
鍋料理は低カロリーだから、
ダイエットに最適!なんて思って
食べ過ぎると大変なことになりそうです。

 

言うまでもなく
私は、大変なことになりましたが(泣)

 

さあ、今年の冬を楽しむ準備はバッチリですね。

 

寒さに負けず、冬を誰よりも一番
楽しみましょう!

 

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