すっぴんも料理も◎の中村アン昔は体重60キロもあった!?減量法は?


モデルの中村アンさん。

今年になって彼女をテレビでよく
見かけるようになりました。

美しさも然ることながら、その洗練された顔からは
想像もできないような発言をしますね。

アイドルにブチ切れたり、ふなっしーに「臭い」発言を投下するなど
歯に衣着せぬトークで人々を注目させます。

でも陰口を言って人前でいい子でいるより、
誰にでもズバッともの言うくらいでいいんじゃないですかね?
言えない私は、そういう人に憧れをいだきます。
まぁ、限度はあるかも知れないです笑

 

そんな美人ちゃん中村アンさんのプロフィール

 

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出典:中村アン公式ブログより

職業 : モデル・タレント

身長 : 163cm

体重 : 48kg??

出身地 : 東京都

血液型 : AB型

生年月日 : 1987年 09月 17日

 

高校から大学時代までチアリーディングをやっていたそうで
全国大会の出場経験もあるんですって!

その他、家族がゴルフ大好き人ばかりらしく
最近はゴルフにも目覚めたんだとか。

 

彼女の素顔

 

彼女は料理もちゃんと作りますよ。
ブログにはブロッコリーとエビの黒酢炒めなるものが
アップされていました。
さすがモデルさんですね。
体の中からキレイになる意識が高いと思います。

あの手足の長いスタイルの良さと日本人離れした顔立ち。
ハーフなのかという噂もあるようですが、純潔のニッポンジンデス!

サイズも上から、☆89 ☆57 ☆87だということでどこまでも
日本人離れした彼女は、そう思われても不思議じゃないですね。
それにすっぴんも見てください。
平等じゃない何かを感じます!!笑

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 出典:中村アン公式ブログより

「羨ましいったらありゃしない!」の一言に尽きますな。
とくにおでこのラインが美人ちゃんラインを描いていますね。

私もきっと、イメトレしたら翌朝こんな顔になれるにちがい……
何かが目からドロップしそうなのでやめましょう泣

 

しかしこんな中村アンさん、太っていたことがあったそうで
なんと体重60キロもあったそうなんです。

それは学生時代に海外にホームステイしていた時。
日本に帰ってから7キロの減量に成功しています。

一体どうやって体重を落としたのかというと、
彼女は和食生活に戻して、朝早くに走って自然に体重を減らしたのだそうです。

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無敵の美容食!和食の魅力とは?

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やっぱり和食はいいんですね。

今や、ハリウッド女優も食事は和食中心にする人がけっこういるんです。
キャメロン・ディアスやマドンナなどが和食生活をしているのはとても有名ですね。

ヘルシーなことは勿論、なんといっても栄養バランスがいいことに尽きます。
やはり野菜中心のごはんと発酵食品を摂る和食は、
美と健康をキープさせてくれる王道食と言えるでしょう。

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出典:中村アン公式ブログより

今現在アンさんが美容を意識してやっていることは
炭酸水を飲みながら20~30分の半身浴をすることと
今は脚に筋肉が付きやすいので、ランニングはせず
ウォーキングやチューブでエクササイズをしているのことだそうです。

現在26歳の彼女。これからどんどん女性に磨きがかかります。
これからも、そんな中村アンさんに注目したいと思います。

 

 

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