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頭痛が起こりやすい季節があるって知っていましたか？ 天気が変わりやすい春？ 寒くて血流が悪くなる冬？ どちらもありそうですが、実は夏なのです。暑さが続き天気も変わりやすい日本の夏は、疲れがたまりやすく、普段は健康でも頭痛に悩まさ...

気温が上昇してくると汗がドバドバ止まらなくなります。それに加えて汗のニオイも気になりますよね。脇汗や背中、首回りなどホントに嫌になります。 ところで汗のニオイのもとは普段私たちが口に入れている食べ物が大きく影響していることをあなたは知...

毎日、同じようにヨーグルトを食べ続けていたら、飽きてしまうと思いませんか？ 美味しく食べ続けられる自信がありますか？ 最初は、ダイエットの為と頑張って食べていても、いつの間にかヨーグルトを食べることが義務のようになってくるのではない...

今、口コミで話題沸騰中の“ヨーグルトダイエット”。 食べるだけでダイエット効果があって、便秘にも効くとあれば一度は試してみたいですよね。「でも、スーパーのヨーグルト売り場に行くと、１０種類以上のヨーグルトが並んでいて、目移りしちゃう。...

女性の身体の悩みの一つに「慢性頭痛」があります。 ちょっとした気候や体調の変化によって起こる頭痛は、とても厄介な存在。 症状がひどくなると、吐き気がしたり・動いただけで痛みが強くなったり・痛みが強すぎて起きることさえままならないと...

ズキンズキンと、首すじから頭にかけて急に襲ってくるいや～なあの痛み。そう頭痛です。 実は、日本は頭痛大国。国民の４人に１人が頭痛持ちと言われています。 ほとんどの場合、頭痛が命に関わるようなことはありませんが、慢性的に起こる頭痛は日常生...

季節に関係なく脇汗がひどくて困る！こんな悩みを持ってる人が周りでもたくさんいます。汗のトラブル、本当にやっかいですね。服に染みてしまえば、黄ばむし、目立つし、洗濯してもなかなか落ちないし… 汗なんて誰でもかくよ！と笑っていられるうちは...

季節の変わり目ほど、便秘になりやすいって知っていましたか？　便秘がひどくなるとお腹が張って気持ち悪いだけでなく、頭痛やむくみ、冷えなど様々な体の不調が起こります。 それだけではありません。放っておくと、肌トラブルや体臭が強くなることも...