下半身太り

足首が太い… ふくらはぎがパンパン… そんな脚の太さに悩む女性の間でひそかなブームとなっているのがbiktaqueen（ビキャクイーン）。 あの倖田來未さんも使用していて、むくみや冷え対策として愛用している魔法の靴下です。 夜寝...

痩せているのに太ももだけガッチリしている…なんて女性は意外と多いですね。 体質、過度な運動、間違った筋トレなどで筋肉質な体になるとどうやってダイエットしていいかわからないもの。 そこで今回は生活面で自ら筋肉質にしていないかのチェックをし...

動物園じゃないのにゾウがいる！！って、自分の太い足首に嫌気が差したことないですか？しかも体型はいたって標準なのになぜか足首はズドンとたくましい。実はそんな女子は年々増えているんです。 じゃあこの象足はもう諦めるしかないの？と不安にならなく...

脚が太いと本当にへこみますよね。気になって水着にはなれないし、スカートだって履けません。 女性としての楽しみも魅力も半減しちゃっている気がする…。そんな悩める女性のために開発された究極の加圧式ソックスが「bikyaqueen」（ビキャクイ...

むくみがとてもツライ…。そう悩んでいる女性は多いと思います。病気や下半身太りにも影響するむくみを解消できる方法に今回は食物繊維という視点から考えてみたいと思います。 今回もむくみ解消の食メニューの簡単レシピを画像付きでお付けしてます＾＾...

ちょっとしたことですぐに付いちゃう下半身のぜい肉。嫌ですね。 下半身デブと言われる原因の一つは「むくみ」です。甘い菓子パンや味の濃い食事なんかですぐにぷよぷよ。ストレッチ運動やマッサージ、ツボ押し、サプリだけではなかなか取れません。 そ...

塩分を摂りすぎると体がむくむ…。しかも、下半身にはそれが如実に表れてきますよね(>_<)女性ならだれでも一度はむくみについて悩んだことがあるはず。 運動やストレッチ、マッサージ、ツボ押しと、むくみに良いことをしててもあまり効果...