チサです。私の額は赤ちゃんのときからM字です。
生まれつきです。
父親がM字額の人なので遺伝でそんな額なんです。
そしてその父親はハゲている…。
私は現在30代後半ですが、数年前からM字額であるがゆえのおデコ後退に悩まされています。
コレを読んでいるあなた、そろそろ髪の毛が細くなったり抜け毛のあとのターンオーバーが気になっている年齢でしょうか。
女性のＭ字ハゲは本当に深刻です
髪型にも一苦労です。
髪の毛を一本に束ねるとさっそく嫌なものを見てしまいます。
それは生え際の薄毛(ΦωΦ)
5年前まではまぁまぁ生えていた（気がする）のに、前髪左右の生え際の薄さが目について仕方ありません。
こちら現在の私のおデコ＆生え際。
産毛剃るの忘れてました＿|￣|○
周りはたいして変わらないと言ってくれます。
でもでも、生え際の後退や量は本人が1番分かっています。
それに気になりだすと、まるで毎日大量にそこだけ髪の毛が抜けていっているような気にもなっちゃうんです。
ハゲに効果のあるらしいアイテム使用
なんとかしないとこれは私の精神衛生上にもかなり悪い！
そこで片っ端から女性の頭皮トラブルを助けてくれるアイテムに手を出すことにしました。
髪の毛に良いと噂の食べ物食べたり、運動したり、リピーター多数の育毛アイテムに挑戦したり（ベルタ育毛剤やマイナチュレとか？？）色々試してみます。
自分に育毛剤を塗布するとか…本当はとても惨めで悲しい(;ω;)…。
でも、もうそういう年齢だって認めなきゃいけませんね。
だれかこの微妙な気持ちを分かってくれますか…？
それで少しでも「ハゲるかも…」から気持ちが離れてくれたら、、、
ドラックストアも病院も最後の手段で
とりあえず自宅で秘密裏にハゲ対策をおこないたいっ！！！
なんて、少しでも共感してくれるあなたの役に立てたら、、嬉しいです！（泣
こういうときだけ、
- 体臭
- 薄毛
- エイジング
- ダイエット
- 乾燥肌
こんなにもコンプレックスだらけの身体で良かったなと感じます（笑）
同じような悩みを抱えているあなたの役に立てるかしら？？ ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ
薄毛と抜け毛に歯止めをかけたい
女性の薄毛は色々原因があります。
- ストレス
- 生理不順
- 老化
- 偏食
- ダイエットの繰り返し
- 運動不足
- 紫外線
- 女性ホルモンバランスの乱れ
- 長年の髪への過度なストレス（洗髪、ドライヤー等）
などなど。
なんだか全部私のためにあるんじゃないかと思うほど当てはまります。
仕事、育児、家庭、介護などなど…。
大人の女性が自分の体を無理させてしまう場面はたくさんあります。
おそらく30代以上の多くの女性が当てはまることですよね。
まったく「ハゲなさい」といわれているようなもんです。
でも、ここからもっとひどくなる前になんとかしないと5年後、10年後がコワイ！
帽子をかぶらなきゃ外に出られなくなるかも知れない！
同じ世代の芸能人てどうしているんでしょう。
見られる商売だからさらにストレスもかかりそうですよね。
自宅で出来る薄毛予防はコレ
最初に言った通り、薄毛をなんとかしたいけど人に知られるのも、その行動をしている自分も惨めでとても嫌ですよね。
でもハゲるのはもっと嫌！
病院やドラックストアに行くのは最終手段です。（恥ずかしいからっ）
まずは、自分のおうちでなにか対策を考えたいと思います。
薄毛、抜け毛対策アイテム
・育毛シャンプー
・育毛剤
食べ物から摂取
・亜鉛
・良質なタンパク質
・ビタミンB2，6
・アルギン酸
これらの栄養成分は育毛サプリでも必ず入っている成分ばかりです。
サプリはこれでダメな時の手段として、まずは食事から摂っていきます。
まとめ
ここを読んでくれた人はたぶん切実に薄毛、抜け毛で悩んでいる女性なんだと思います。
私も本当に参っています。
化粧と違ってごまかせないですからね。
これから数回に渡って上記の髪の毛や頭皮に良さそうなアイテムを実際レビューしていきます。
ぜひぜひチェックしてみてくださいね。
