コンブチャ

1週間で-4.6kg!キュッティコンブチャの本気レビュー


「アラフォーになると、痩せなくなるよ~」。年上のママ友達は、一人残らずこう言っていました。

「まさかぁ。自分の努力が足りないんじゃないの?」

数年前、30代半ばでスタイルに自信のあった私は、心の中でこう思っていました。

そして、現在。数年前と生活スタイルも食事もほとんど変わっていないのに、増えていく体重とお腹周りのぜい肉…。

40歳を目前にして、数年前に聞いたママ友達の言い分が正しかったことを、身をもって実感しています。

最近では、スキニーパンツをはくと浮き輪状のハミ肉が乗るようになり、冷ややかな眼差しの主人にハミ肉をつままれる始末…。

「これはマズイ!」と焦った私がハードな運動や極端な食事制限ナシに、ダイエットできる方法はないかと目を付けたのが「コンブチャダイエット」

口コミサイトでの評価は様々でしたが、デトックス効果が高いということで、万年便秘体質の私は「コンブチャダイエット」に挑戦しました。

気になる効果は?というと、私には“アリ”

また、口コミに書かれているような副作用などが現れることもなかったです。

週末2日間のファスティングを含む、1週間のコンブチャダイエット体験。

私がどんな方法でスッキリしたのか、やり方をまとめてみました。

どのコンブチャがいいの?

コンブチャと一口に言っても、インターネットで探してみると、似たような商品があるわあるわ、何十種類も出てきます。

今回、何十種類のコンブチャの中から私が選んだのはこちら⇩

Qutt-Teaキュッティ)」です。

これを選んだ最大のポイントは「楽だから!」です。

ほとんどのコンブチャは、原液を水やソーダで割って飲むというものでした。

「1回量がきちんと量れるカップ付き」と書いてありますが、忙しい&ものぐさな私には、それが面倒くさい!

それに比べると、「Qutt-Tea」は、1回分ずつスティックになっているので、すぐに飲める!!

しかも、外出先でも水があればOK~という、まさに短期間で楽して痩せたい私にピッタリの商品だったのです。

ダイエット前

お腹周りのぜい肉や太ももの太さが気にはなっていたものの、忙しさ(そして体重増加の怖さ)を理由に、半年ほど体重計には乗りませんでした。

しかし、何の気なしに体重計に乗ってみると・・・

えええええっ!! ろ、65.7㎏~!!!(汗)

いくら、トレーナーを着ていたからって、65㎏超えはヒドすぎる。

この瞬間、私はダイエットを決意しました。(ちなみに身長は171センチです)


自分の身体をきちんと理解するために、撮った写真でまたショック!

浮き輪のようなハミ肉と、太ももの出っ張り。予想以上の太り方でした。

普段、鏡で見ているより明らかに太って見えます(それが事実なのですが…)。

皆さんも、ダイエット前には写真を撮って、今の自分の体形をしっかり認識することをお勧めします。

私は、これで体重が落ちました♪

商品が届いたので、早速箱を開けてみました。中身はこの通り、個装されたスティックが20本入っていました。

外箱の裏面です。40種類以上の酵素・発酵粉末・ビタミン・ミネラル・乳酸菌類などがぎっしり。

これは、かなりのデトックス効果が期待できそうです。

1スティックを100~150mlの水で溶かすとこんな感じ。

うっすらと桃の香りがして、色は紅茶そのもの。飲んでみると、ピーチティーみたいで美味しい。これなら続けられそうです。

お湯で溶かして、ホットティーにもしてみました。
温かくしても、美味しく飲めます。個人的にはこちらが好み。

ファスティングとは?

私は早く結果を出すために、ファスティングも取り入れました。

ファスティングとは本来は断食の事ですが、私が行ったのは、全く食事を摂らないというわけではなく、必要な栄養素は取り入れて行う断食の事です。

私のダイエットスケジュール

  • 1日目~4日目  朝:コンブチャ + ゆで卵、温野菜
            昼:通常
            夜:コンブチャ 
  • 5日目~6日目  朝:コンブチャ
            昼:コンブチャ + おにぎり
            夜:コンブチャ
  • 7日目(最終日) 朝:コンブチャ
            昼:コンブチャ + おにぎり

※ちなみに、コンブチャは食前に飲むようにしました。

  1. 最初の4日間は平日のため、朝はコンブチャとゆで卵、温野菜。昼はいつも通りの食事。夜はお腹がすきますが、コンブチャのみ。
  2. 5~6日目は土日でしたので、上記の通りコンブチャ中心のメニューで。
  3. 最終日は朝と昼コンブチャを飲み、ダイエット終了。

さて結果はというと…ご覧ください!

結果発表!キュッティ飲んでどうなった?

ダイエット前、私の体重は65.7㎏もありました。
3日目 の体重測定です。

何と、1.5㎏減。

食べる量が減ったというのもあるのですが、何よりも3日目から便が出るようになりました。

私は酷い便秘体質で、薬を飲まずに排便したなんて何年ぶりでしょう。これだけで嬉しくなってしまいました。

見にくくて申し訳ありません。最終日の体重です。
61.1㎏!!!
なんと、1週間で4.6㎏の減量に成功しました。
はい、もちろん個人の経験と意見です(どんな現実もこれ書かないとダメなんです(´;ω;`)ウゥゥ)

証拠写真がこちら↓


写真を見ていただけばわかる通り、お腹・お尻・そして骨盤周りが大幅にサイズダウンしています。嬉しい♪

実は短期間ダイエットをしようと思った最大の理由が、間近に迫った「同窓会に着ていこうと思っていたワンピースが着られない」というものでした。

しかし、1週間ダイエットに励んだかいがあって、同窓会にはしっかりとお気に入りのワンピースを着ていくことができました。

ダイエットを終えて

「Qutt-Tea」のデトックス効果は本当にすごいです。

ウン十年、便秘で悩んでいた私が、3日目から薬を飲まずにお通じがあったというのが、本当に感激でした。

しかも、アラフォー世代の最大の悩みであるお腹・お尻周りがスッキリするというすぐれモノ。

コンブチャの中では「コンブチャクレンズ」が大人気ですが、私にはキュッティと相性抜群でしたよ!

短期間だから続けられたということもありますが、今後も定期的に取り入れていき、スッキリボディーを目指したいと思います。

※私は目的があったので、ファスティングを取り入れ、短期間ダイエットにチャレンジしましたが、急激な減量は身体に負担がかかります。上手に利用して健康的にダイエットに励んでくださいね!

 

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