美容&ダイエット

冷え性改善の食べ物みっけ♪マッサージも取り込めば完璧です

こんばんは! 毎日寒い日が続いていますね。 そろそろ毛布を モフモフしたい季節がやってきました。 石焼きイモを売っている 軽トラを見かけて、 年甲斐もなくすっぴんで全力ダッシュの 季節がやってきました。(勝率3割)...
美容&ダイエット

肌が綺麗になる方法 男性も女性もトライしよう-メンタル編

三度の飯より、美容ネタ(ダイエットネタ)が大好きな ビューティファイターの皆さま、こんにちは。 さあ、美しくなる時間がやってきました! 心も体もいいオンナになっちゃいますよ!
生活

トランス脂肪酸とはなにか。大好きなそのお菓子に待った!?

あなたはマーガリンは好きですか? 焼きたてのパンに、バターナイフで ひとさじすくってスーッとのばしていただく。 あれ、美味しいですよね。
生活

今年一番の冷え込み 寒い冬を楽しく乗り切るの巻

ここ数日で、日本全国が一気に寒くなりました。 昨日は今年一番の冷え込みだったということで、 近所のスーパーと病院が賑わっていました。
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