エイジングケア

ホントに!?顔のシワの原因は老化だけじゃなかった

こんばんは! カサカサ、コソコソと 乾燥する季節がやってきましたね。 突然ですが、あなたは肌の悩みありますか?
美容&ダイエット

30回噛むダイエット効果がやばい!カムカムダイエットとは

あなたは今までのダイエット経験の中で、噛むカムダイエットをしたことはありますか?? ダイエットも健康志向が注目され、そこに「咀嚼をすることは健康と美容にとても効果がある」ことがわかってきたので、咀嚼ダイエットをする人が増えてきているのだそ...
美容&ダイエット

グリーンスムージーの効果ってすごい 豆乳インで無敵の美肌

あなたはグリーンスムージーを試したことはありますか?モデルや女優さんたちがおすすめしているスーパードリンク! ダイエットに、美容、健康にと本当にいいことづくめの飲みものなのです。市販の物でもいいけど、添加物などが入っていないので手作りがやは...
美容&ダイエット

冷え性改善の食べ物みっけ♪マッサージも取り込めば完璧です

こんばんは! 毎日寒い日が続いていますね。 そろそろ毛布を モフモフしたい季節がやってきました。 石焼きイモを売っている 軽トラを見かけて、 年甲斐もなくすっぴんで全力ダッシュの 季節がやってきました。(勝率3割)...
美容&ダイエット

肌が綺麗になる方法 男性も女性もトライしよう-メンタル編

三度の飯より、美容ネタ(ダイエットネタ)が大好きな ビューティファイターの皆さま、こんにちは。 さあ、美しくなる時間がやってきました! 心も体もいいオンナになっちゃいますよ!
生活

トランス脂肪酸とはなにか。大好きなそのお菓子に待った!?

あなたはマーガリンは好きですか? 焼きたてのパンに、バターナイフで ひとさじすくってスーッとのばしていただく。 あれ、美味しいですよね。
生活

今年一番の冷え込み 寒い冬を楽しく乗り切るの巻

ここ数日で、日本全国が一気に寒くなりました。 昨日は今年一番の冷え込みだったということで、 近所のスーパーと病院が賑わっていました。
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