エイジングケア

舌回し体操で実感5つの美容効果で化粧品代もガクッと下がる

『舌回し(ベロ回し)体操』というのをご存知でしょうか? その名の通り舌を回すだけなのですが、効果がすごい! ・顔のたるみがとれる。 ・目元のしわが薄くなる。 ・ほうれい線が消える。 ・小顔になる。 ・顔のゆがみが治る ...
美容&ダイエット

唇の荒れを治す方法!たった5分ガサつく唇プルつやリップに

CMで見かける女優さんのような プルプル唇になりたい! そう、女性なら誰でも プルつやリップに憧れます。 でも、ちゃんとお手入れしているのに、 唇がガサガサというあなた。 もしかして、お手入れ方法ではなく ...
美容&ダイエット

たった1週間であごのたるみを引き締める究極の3つのルール

30歳を過ぎたころから、急に増え始める悩みの一つが“あごのたるみ”。 二重あごとまではいかなくても、「顔が大きく見える」「顔がぼやけた印象になる」「年より老けて見える」など、女性にとっては化粧しても隠しきれない重大な悩みです。 今回は、...
汗 ニオイトラブル

体臭がひどいと気になる女性必見!原因はここにあったのか。

最近、自分から出る体臭が強く、なんだかひどくなった気がしませんか?それがワキからなのか胸からなのかわからないけど、服に鼻先を突っ込んでニオイを嗅ぐとやっぱりなんかクサイ。 もし仮にこの臭いが他人にまで届いていたら電車やエレベーターなんか本...
美容&ダイエット

タレ尻を解消する方法はあるの?すぐに効果がある運動とは

これから年末に向けて、会社の同僚や 友人たちとの食事会の機会も増えて きますね。 大勢で囲むすき焼きや、リッチに ヒレステーキなんて、脂がのりまくって いてサイコーにおいしいですよね♪♪ 「この霜降り加減がた、た...
お悩み系

この症状、口角炎?口唇ヘルペス?わかりやす~い見分け方

季節の変わり目になると、身体のあちこちに現れる不快な症状。かゆみ、乾燥、ただれ、腫れなど、たくさんありますよね。 特に身体の表面を覆っている皮膚は一番ダメージを受けやすい場所でもあります。今回は、あなたの印象を左右するお顔!の中でも、...
ヨーグルトダイエット

朝はダメっ!ヨーグルトダイエットの効果的方法は夜に

もう何年も前から、話題となっている『ヨーグルトダイエット』。未だに人気があるのは、やっぱり効果を実感する方が多いからですよね。 ダイエット成功のカギは「食事の見直し」「適度な運動」「便秘の解消」だと言われています。「食事の見直し」「適...
美容&ダイエット

ラジオ体操でダイエットに成功!3つの方法お教えします

♪チャ〜チャラチャッチャチャチャ♪ ♪チャ〜チャラッチャッチャッチャッチャ♪ 「手を前から上に上げて、背伸びの運動から〜」 みなさま、お分かりですか?? そう、朝6時からやっている“アレ”です。 誰もが知っているこの体...
頭痛 頭皮トラブル

頭皮湿疹の原因は何?かゆみ・フケ・ブツブツでお悩みの方に

「頭にブツブツが出来て、かゆい・・」「フケがたくさん出て、恥ずかしい・・」「毎日髪を洗っているのに、ニオイが気になる・・」 アナタには、こんなお悩みはありませんか? 頭皮のかゆみ・湿疹・ニオイは、年齢や性別を問わず多いお悩みの一つ...
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